Мастер-класс по fly-йоге в Луцке
Fly-йога (воздушная йога) — сочетание гимнастики, пилатеса, обычной йоги. С каждого вида тренировок взяли лучшее, чтобы создать идеальное. Занятия по fly-йоге проходит с использованием специального инвентаря — гамаков из высокопрочной эластичной ткани. Флай-йога дает возможность усилить практику там, где нужно: эффективная растяжка, снятия нагрузки с позвоночника, сердечно-сосудистой системы, выполнения нагрузок с собственным весом или выполнения медитации в воздухе. Владелец сертификата на мастер-класс по флай-йоге в Луцке получит уникальный опыт, тренировка на гамаках станет приятным впечатлением, а возможно еще и новым хобби.
Fly-йога имеет свои преимущества:
- развивает гибкость, выносливость,
- способствует похудению,
- снимает нагрузку с опорно-двигательной системы,
- укрепление мышечного каркаса,
- растяжка основных групп мышц,
- способствует медидативним практикам,
- снимает стресс, напряжение,
- дарит ощущение легкости, гармонии.
Подарок для совершенствования тела и гармонии в душе!
Участник впечатление приходит в студию йоги в Луцке, переодевается, занимает свое место в зале. В начале занятия по флай-йоге инструктор расскажет о правильном дыхании, вовлекать мышцы к работе, покажет, подробно расскажет все, что нужно делать, как использовать, выполнять упражнения на гамаках. Участники узнают об особенностях весу, эффект на физическом состоянии, почему стоит любить и практиковать флай йогу. А также, насладиться полетом.
Мастер-класс по fly-йоге происходит в студии йоги "Территория йоги", что находится по адресу г. Луцк, ул. Коперника 13в.
Мастер-класс по fly-йоге происходит в студии йоги "Территория йоги", что находится по адресу г. Луцк, ул. Коперника 13в.
Подари эмоцию в стильной коробочке или тубусе! Цветовая гамма эмоций обязательно вызовет улыбку у тебя или у близкого человека =)
Не знаешь, что заказать?
Заполни форму и ожидай звонок в ближайшее время от наших специалистов!
Отзывы
Отзывов пока нет.